| Kursnummer | 30132C |
| Dozentin |
Sandra Peifer
|
| erster Termin | Donnerstag, 26.11.2026 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 10.12.2026 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 42,00 EUR |
| Ort |
Astrid-Lindgren-Schule |
Me - TIME im Advent
Zwischen Weihnachtsstress und To-do Listen:
Finde deine Balance aus Power und Ying Yoga
Power Yoga für Energie und Fokus
Yin Yoga für Ruhe und Entspannung
Inclusive "Survival Tipps"
Nimm diese Zeit bewusster wahr und mache dir wieder bewusst, worauf es wirklich ankommt.
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 26.11.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Do., 03.12.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Do., 10.12.2026 | 18:00–19:00 Uhr |