Aqua-Fitness
Freitag, 17. Januar 2025 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 30225C |
| Dozentin |
Simone Reuter
|
| erster Termin | Freitag, 17.01.2025 18:30–19:15 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 04.04.2025 18:30–19:15 Uhr |
| Gebühr | 53,00 EUR |
| Ort |
Astrid-Lindgren-Schule |
Kursort
Aquafitness ist ein ganzheitliches, bewegungsschonendes Training im Wasser. Hierbei wird die Muskulatur gekräftigt und mobilisiert. Jede/r Teilnehmer/in kann die Intensität des Trainings selbst bestimmen, ganz nach den persönlichen Möglichkeiten. Mit vielen Übungen und verschiedenen Geräten wird im Kurs viel Abwechslung geboten.
Der Kurs ist für Schwimmer wie für Nichtschwimmer geeignet, die Wassertiefe beträgt 1,30 m. Bitte beachten Sie, dass das Wasser warm ist.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 17.01.2025 | 18:30–19:15 Uhr |
| 2. | Fr., 31.01.2025 | 18:30–19:15 Uhr |
| 3. | Fr., 07.02.2025 | 18:30–19:15 Uhr |
| 4. | Fr., 21.02.2025 | 18:30–19:15 Uhr |
| 5. | Fr., 28.02.2025 | 18:30–19:15 Uhr |
| 6. | Fr., 07.03.2025 | 18:30–19:15 Uhr |
| 7. | Fr., 14.03.2025 | 18:30–19:15 Uhr |
| 8. | Fr., 21.03.2025 | 18:30–19:15 Uhr |
| 9. | Fr., 28.03.2025 | 18:30–19:15 Uhr |
| 10. | Fr., 04.04.2025 | 18:30–19:15 Uhr |